Зміст
Дивовижне дерево — ліщина, корисні властивості і протипоказання якого, знали ще стародавні цивілізації, широко застосовується і в наш час. Його плоди є цінним продуктом харчування. З пагонів роблять вудки і кошики. Листя і сережки застосовують в народній медицині. Цінні речовини рослини використовують для виробництва парфумерії. Щоб оцінити по достоїнству корисні властивості ліщини та протипоказання, які іноді дають про себе знати, важливо ближче познайомитися з рослиною. Спочатку розберемо зовнішні особливості дерева, а потім «заглянемо» в його внутрішній склад.
Пишна лісова красуня
Ліщина ліщина відноситься до однойменного сімейства і являє собою листопадний чагарник. Завдяки потужній кореневій системі, він швидко розростається, утворюючи пишну крону. Величезна кількість пагонів покрито коричневою корою, розмальованої поперечними лініями.
Листові пластини ліщини мають великі розміри і шорстку поверхню. Навесні вони пофарбовані в світло-зелений колір, а восени знаходять червоний або жовтий відтінок. Краї листя ліщини порізані дрібними зазублинами, що надає їм вишуканий вигляд. Однак перш, ніж вони розпускаються, ранньою весною дерево одягає вбрання з безлічі сережок. Вони бувають поодинокими або в невеликій компанії (2-3 штуки). Довжина кожної сережки приблизно 7 см. Після успішного запилення на гілках з’являються плоди овальної форми. Повного дозрівання вони досягають в серпні.
Чагарник є довгожителем. Він може досягти віку 100 років. Але перші плоди він приносить лише на 8 році життя.
Улюблена усіма ліщина: корисні властивості та протипоказання до застосування
Завдяки глибоким дослідженням і тривалого аналізу, вчені розробили безліч препаратів для лікування різних недуг. Однак існує ліки набагато безпечніше, яким користувалися здавна наші предки. Його виготовляють з природного рослинної сировини.
Багатьом добре відомо, чим корисна ліщина, тому в справу пускають практично всі компоненти рослини:
- кору;
- листові пластини;
- сережки;
- пилок;
- горіхи;
- шкаралупу;
- молоді пагони рослини.
«Будеш міцний, як горіх»
Звертаючи увагу на лікувальні властивості ліщини та протипоказання продукту, насамперед слід згадати її дивовижний плід.
Ядра лісових горіхів користуються попитом не тільки за відмінний смак, але і за зміст корисних елементів:
- жирні олії;
- Корелин;
- провітаміни групи А;
- залізо;
- вуглеводи;
- вітаміни В1, Е;
- мінерали;
- амінокислоти.
Регулярне споживання продукту підвищує рівень гемоглобіну в крові, що сприяє постійному припливу життєвих сил. Відмінна калорійність і корисні властивості ліщини для чоловіків впливають на емоції, тому їм легше справлятися зі стресом. Нерідко їм доводиться викладатися на всі 100% в фізичному і розумовому відношенні.
Вживати горіхи набагато корисніше в сирому вигляді. Оскільки при термообробці губляться цінні властивості продукту.
Зміст в плодах мінеральних компонентів позитивно позначається на міцності зубів і різних видів кісток скелета. До того ж для чоловіків важливо бути завжди у формі, щодо статевої активності. Лісові горіхи стимулюють утворення гормонів і нормалізують психологічний стан протягом всього дня.
Цілюща сила кори
Величезна кількість хвороб, які вражають людський організм, вимагають спеціального лікування. Хтось використовує хімічні препарати, кому-то по душі настоянки або відвари від знахарів. Але, оскільки на війні всі засоби хороші, краще скористатися кожним.
Для багатьох підійшло ефективне лікування корою ліщини недуг, пов’язаних з порушенням судинної системи:
- варикозне розширення вен;
- капілярні геморагії;
- перифлебит;
- судинні виразки.
Готують ліки традиційним способом: 1 столову ложку сухої кори ліщини заливають гарячою водою і настоюють 12 годин (в нічний час). Приймати рекомендують по 1/3 склянки перед їдою протягом дня. Завдяки зілля поліпшується циркуляція крові, яка сприяє розсмоктуванню трофічних виразок.
До складу кори входять таніни, ефірні масла, флобафени, бетулін, які є цінними елементами для організму людини.
Листя і цілющі властивості сережок ліщини
Зелень горіхового чагарнику містить ряд цінних елементів:
- ефірні масла;
- вітаміни групи В, C, К;
- дубильні речовини;
- сахарозу;
- пальмітинову кислоту.
Тому широко застосовується в народній медицині. Відвари, приготовані з листя ліщини, мають чудодійну силу для організму.
Увага — небезпечно для здоров’я!
Незважаючи на безліч корисних властивостей ліщина протипоказана деяким категоріям людей. Перш за все, це стосується тих, у кого спостерігається індивідуальна непереносимість продукту.
У зону ризику потрапляють люди, які лікують:
- діабет;
- холецистит;
- печінку;
- діатез.
До того ж надмірне споживання настоянок може підвищити рівень артеріального тиску. Ніжна пилок ліщини згубно впливає на людей, схильних до алергічних реакцій. Тому їм краще не наближатися до рослини під час його цвітіння. У будь-якому випадку, беручи до уваги мудрі застереження, легко домогтися успіху в будь-якій справі.
